Loyalty
أهلاً بمن أتانا بتحية وسلام ..

.. يريد منا ترحيباً بأحلى كلام ..

.. يريد أن ننرحب به للإنضمام ..

.. إلى مركب أعضاءنا الكرام ..


Loyalty


 
الرئيسيةwelcome اليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» لا اله الا الله ؟؟؟؟
الأحد أكتوبر 09, 2011 6:46 am من طرف LoNeLy

» لا اله الا االله .... محمد رسول الله
الجمعة سبتمبر 23, 2011 9:59 pm من طرف LoNeLy

» الى كل يائس !!
الأحد أغسطس 21, 2011 6:03 am من طرف حـيـاتي عـزاب

» وجبة سحور بعناصر غذائية متكاملة ...
الأحد أغسطس 21, 2011 6:01 am من طرف حـيـاتي عـزاب

» طبق السلطة على مائدتك فى رمضان ضرورة لصحة أسرتك ...
الجمعة أغسطس 19, 2011 12:26 pm من طرف حـيـاتي عـزاب

» فقير يدخل سوبر ماركت أغنياء ?!?
الجمعة أغسطس 19, 2011 12:14 pm من طرف حـيـاتي عـزاب

» الطعام المناسب لبداية الإفطار في رمضان ...
الخميس أغسطس 04, 2011 5:34 pm من طرف حـيـاتي عـزاب

» *-*- انواع القلوب...اي قلب انت؟ ادخل وحتشوف قلبك *-*-
الخميس أغسطس 04, 2011 9:54 am من طرف حـيـاتي عـزاب

» ░ ░ٌٌٌR░A░M░D░A░ N░░░K░A░R░E░E░ M░░ ˚ ✰* ★
الأربعاء أغسطس 03, 2011 11:51 am من طرف حـيـاتي عـزاب

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
حـيـاتي عـزاب
 
LoNeLy
 
صمت المشاعر
 
Loyalty
 
الهادئة المزعجة
 
◊●ﯙڕدﮪﮧ﴿¯ﺨج ـولـﮧ¯)~●◊
 
raboosh
 
pussy cat
 
lolo
 
shkokane.91
 

شاطر | 
 

 ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الجمعة مارس 25, 2011 5:07 am

البكاء حالة يتميز بها البشر دون سائر المخلوقات وهو لا يرتبط بالأحزان فقط وانما بالأفراح أيضا، ولكن ما هى حقيقة تأثير البكاء على الصحة ؟ وهل هو ضار أم نافع؟


أن الدموع التى تنهمر من العين تقود إلى الشفاء من الإصابة بالشقيقة (الصداع النصفي) ذلك لأن الدماغ يتفاعل مع الخلل فى توازنات الجسم، فقد تبين أن 85% من النساء و73% من الرجال الذين شملتهم الدراسة شعروا بالارتياح بعد البكاء.



وأن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماوية المتعلقة بالضغط النفسي، ولدى دراسة التركيب الكيمائى للدمع العاطفى والدمع التحسسى (الذى يثيره الغبار مثلاً) أن الدمع العاطفى يحتوى على كمية كبيرة من هرمونى "البرولاكين" و "آى سى تى أتشن" اللذين يتواجدان فى الدم فى حال التعرض للضغط، وعليه فإن البكاء يخلص الجسم من تلك المواد. وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجال بخمسة أضعاف، فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى الرجال لأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.



أن الحزن المسؤول عن أكثر من نصف كمية الدمع التى يذرفها البشر فى حين أن الفرح مسؤول عن 20% من الدمع ,أما الغضب فيأتى فى المرتبة الثالثة.



وأن عدم القدرة على البكاء كان السبب وراء العديد من الأمراض



ومن جانب آخر عندما قام العلماء بتحليل الدموع وجدوا أنها تحتوى على 25% من البروتين وجزء من المعادن خاصة المغنيسيوم وهى مواد سامة يتخلص منها الإنسان عند البكاء.



كما تبين أن المرأة تبكى 65 مرة فى العام بينما يبكى الرجل 15 مرة



للبكاء فوائد كثيرة على سبيل المثال قد يحمى من الإصابة بالأمراض النفسية فالشخصية التى تفرغ شحنات الانفعال أولا بأول قد لا تصاب بمرض مثل الشخصية الأخرى التى تكبت انفعالاتها ولا تعبر عنها بالبكاء، أما بكاء الفرح الذى يعبر عن انفعالات السرور والبهجة وهو ظاهرة صحية تساعد على الراحة النفسية كذلك فالبكاء عند بعض حالات الأمراض النفسية أو فى -مراحل معينة-من علاج تلك الأمراض قد تكون له دلالة علاجية جيدة لدى هؤلاء المرضى ومنها الحالات النفسية المصاحبة بأعراض تحويلية مثل الإصابة بعدم القدرة على الكلام أو المشى بعد التعرض لضغوط نفسية شديدة أو إنسان يبكى دون أسباب ظاهرة وهى فى حالات الاكتئاب النفسى أو حالات الحزن الشديد وبدون أن يكون لفقدان هذه القدرة تفسير عضوى وغالبا عن علاج تلك الحالات والكلام



ومن أبرز أنواع الدموع التى تسيل من العين:



- الدموع المطرية، وهي تحافظ على رطوبة العين وصحتها، فهي تساعد العين على التحرك بسهولة في التجويف، كما أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتل الكائنات الدقيقة.



- الدموع التحسسية: تحتوي على مواد الدموع المطرية ذاتها، وهنا تزيد الغدد الدمعية من إفراز الدموع لحماية العينين من الأوساخ والملوثات وأشياء مثل أبخرة البصل.



- جموع العواطف: وهي تنهمر مرد فعل على أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين وهي عبارة عن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم لتخفيف حدة الضغط النفسي

يعني باختصااااار


كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين من جامعة ماركويت بولاية ميتشيجان النقاب عن أن البكاء يساعد في إخراج السموم من الجسم ،
بالإضافة إلى أنها تخفف من الضغط النفسي والعصبي التى يتعرض لها الأفراد .

لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة في المواقف أو الأحداث المحزنة والمؤلمة ، ذلك أن الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا والجراثيم العالقة بها ،
ويساعد البكاء في التنفيس عن الشخص وإراحته ، وتقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجة عن التوترات العصبية والعاطفية والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات الحياة اليومية .
وكما أفادت وكالة أنباء قدس برس فإن العلماء يرون أن كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم ,
بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية داخل أنسجة الجسم , مشيرين إلى أن المرأة تعيش حياة أطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها , لأنها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الجمعة مارس 25, 2011 5:08 am

:sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad:
خلي السمووم تروح من جسمي ...... بتوقع ومتأكد انه ما في ولا اي سموم في جسمي ؟!؟؟!؟!؟؟!؟
ههههههههههههههههه
:sad: :sad: :sad: :sad: :sad: :sad:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
حـيـاتي عـزاب

avatar

عدد المساهمات : 808
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 23
الموقع : jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الجمعة مارس 25, 2011 10:59 am

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
كيف بدك تروووووح السموم من جسمك
وبتتوقعي انه ما في سموم...
ههههههههههههههههههههه
بحكيلك دمك خفيف ما بتردي علي.

يعطيكي الف عافيه عالموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   السبت مارس 26, 2011 4:58 am

هههههههههههههههههههههههههههه
ماااااااااا انغشششششششششك يا هالبنت
الله يعافيكي يا رب يا إم الزووء .. ميرسي الك ..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
حـيـاتي عـزاب

avatar

عدد المساهمات : 808
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 23
الموقع : jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   السبت مارس 26, 2011 3:25 pm

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
بس مو انغش منك شي اكيد..

انتي منبع الزووووووء وربي....

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
صمت المشاعر

avatar

عدد المساهمات : 299
تاريخ التسجيل : 24/12/2010
العمر : 24
الموقع : palestine

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الأحد مارس 27, 2011 9:58 am

معك حق يا سوسو لازم نضل نبكي حتى نطلع هالسموم
بس جنس ادم كلهم سموم الله وكيلكم
ههخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


ميرسي عالموضوع الروعه متلك
يعطيكي العافيه يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الأحد مارس 27, 2011 11:15 am

ههههههههههههههههههههههه
والله معك حئ يا ووعد ....

ميرسي لزووئك با عسل ..
الله يعافيكي يا رب ...

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
حـيـاتي عـزاب

avatar

عدد المساهمات : 808
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 23
الموقع : jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الإثنين مارس 28, 2011 11:34 am

اها والله معكو حئ...
هو بس كلهم سموووووم كل شي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الإثنين مارس 28, 2011 12:27 pm

سمووم وكدب وخيانه و حقااره ونداله
كل الصفاات السيئه ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
حـيـاتي عـزاب

avatar

عدد المساهمات : 808
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 23
الموقع : jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الإثنين مارس 28, 2011 4:15 pm

بس بصراحه يا صبايا مو كلهم متل بعض
يعني الاغلبيه من الانواع هاي بالحقاره والكذب والخيانه بس
مو الكل صح يا صبايا ولا لا؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الثلاثاء مارس 29, 2011 6:57 am

اكيد يا توتو
يعني برجع وبئوول ما بحب اكون متشائمه بالحكي والوصف بالنااس
لانه مو الكل متل بعض
بس الاغلبيه والاكتر بحملوو هاي الصفاات .....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
حـيـاتي عـزاب

avatar

عدد المساهمات : 808
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 23
الموقع : jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الثلاثاء مارس 29, 2011 11:07 am

اها حكيك صح بس برجع وبحكيلك مو الكل....
يعني 95% منهم هيك ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الأربعاء مارس 30, 2011 10:39 am

اهاا يلا رجعنا على النسب يا توتو
هههههههههههههههههههههههه
بس انا بخالفك الرأي
بحكي 99% هيك اصح ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
حـيـاتي عـزاب

avatar

عدد المساهمات : 808
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 23
الموقع : jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الجمعة أبريل 01, 2011 4:10 am

هههههههههههههههههههههههههههههههههه
ادا ما ارجعنا للنسب لكان كيف بدنا نقدرهم....؟؟..؟؟؟
لالالالالالالالالالالالالالا حرام عليكي مو 99%
انا بحكي 99.5%
هههههههههههههههههههههههههه
هيك احسن...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الأحد أبريل 03, 2011 6:30 am

هههههههههههههههههههه
لا يا توتو ايش 99.5 مكتريتهم كتيرر ... حرام عليكي
99.9 هيك الاصح
هههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
حـيـاتي عـزاب

avatar

عدد المساهمات : 808
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 23
الموقع : jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الأحد أبريل 03, 2011 1:26 pm

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
لالالالالالالالالالالالا حراااااااااام هيك.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الإثنين أبريل 04, 2011 5:33 am

هههههههههه
لا والله مو حرام عليهم بيستاهلوو
وكتير عليهم هااي ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
حـيـاتي عـزاب

avatar

عدد المساهمات : 808
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 23
الموقع : jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الثلاثاء أبريل 05, 2011 3:02 pm

اها والل بستاهلوووو
بتموووني يا سوسو...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الأربعاء أبريل 06, 2011 6:29 am

بتموني ع رئبه
والرئبه سداده
هههههههههههههههههههههههه
هاد بشبهك
هههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
حـيـاتي عـزاب

avatar

عدد المساهمات : 808
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 23
الموقع : jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الأربعاء أبريل 06, 2011 1:47 pm

اوووووووووووووك تسلم هالرئبه والله
بس اكيد هدا بشبهك
:a :scratch :a :scratch :a :scratch :a :scratch
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الإثنين أبريل 11, 2011 6:51 am

مو شايفه ايش هوه الشكل
بس اكيد حلو وزوووء متلك ..
صح ؟!؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
حـيـاتي عـزاب

avatar

عدد المساهمات : 808
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 23
الموقع : jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الإثنين أبريل 11, 2011 3:31 pm

اكيد انا زووووووووووووء يا زوووووووووء
هدا اللي بشبهك...
scratch scratch scratch scratch
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LoNeLy

avatar

عدد المساهمات : 796
تاريخ التسجيل : 10/01/2011
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الجمعة أبريل 15, 2011 12:52 am

هههههههههههههههههههههههههه
لا لا لا لا لا ما بشبهني هااااد

Embarassed هااااد بشبهني كتير Embarassed

alien هاد بشبهك انتي alien

هههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loyalty.ahlamoontada.com
◊●ﯙڕدﮪﮧ﴿¯ﺨج ـولـﮧ¯)~●◊

avatar

عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 03/03/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: ,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,   الخميس أبريل 21, 2011 6:48 am

مشششششششًٌُششششكوؤوؤـرهـ ع موضوعكـ الحلوؤؤو يآ حلوؤوؤهـ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
,,,,, لمادا نبكي ؟!؟ ومتى نبكي ؟!؟ ( امور لا نعرفها عن البكاء ) ,,,,,
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Loyalty :: ~~ القســـــــــــــم العـــــــــــــــــــــــام~~ :: حوار ونقاش-
انتقل الى: